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汕尾日報訊 （記者 彭偉棟 通訊員 劉德銳）日前，由市衛(wèi)健局指導，陸河縣人民政府主辦的“有愛陸河·枕氧而眠”首屆睡眠論壇在陸河縣賴少其藝術(shù)館舉辦。

在專家主題授課環(huán)節(jié)，邀請3名睡眠醫(yī)學、公共衛(wèi)生領(lǐng)域?qū)＜?，圍繞“陸河高負氧離子賦能深度睡眠”，結(jié)合本地生態(tài)監(jiān)測數(shù)據(jù)，解析負氧離子改善睡眠的科學原理，對比案例凸顯陸河優(yōu)勢。在沙發(fā)論壇環(huán)節(jié)，專家們聚焦“森呼吸 深睡眠”與“睡眠友好型生態(tài)民宿”打造兩大方向，以探討在自然環(huán)境中通過多種感官體驗，學習如何以有效呼吸激活副交感神經(jīng)，引導身體進入預(yù)備睡眠狀態(tài)。睡眠專家與睡眠體驗官還圍繞“睡眠與大健康”“環(huán)境與睡眠健康”等話題展開交流，并設(shè)置5至10道知識問答題與觀眾互動。其間，論壇還發(fā)布《陸河好眠之旅》特色線路，同步推出民宿優(yōu)惠活動。

據(jù)悉，該論壇旨在以睡眠健康為切入點，傳播陸河“高負氧離子生態(tài)＋有愛之城”雙重優(yōu)勢，探索“睡眠健康＋文旅體驗”融合路徑，賦能文旅產(chǎn)業(yè)與民生健康事業(yè)協(xié)同發(fā)展。